肩トレの必須種目は“サイドレイズ”〜大きなメロン肩の育成方法。今回は誰でも最強のメロン肩を作るケーブルサイドレイズをご紹介します。広い肩幅を作る“科学的”最適解!「メロン肩」にはフロントレイズは必要。※実物はシルバー塗装です三角筋にしか効かないメロン肩製造アタッチメント手首のパッドで押すことで肩に入りやすくなっています。他では買えない商品です。グリップはローレット加工ステンレス製男性にも女性にも使いやすいサイズになっています。。筋トレ】大きなメロン肩をつくるためのコツとオススメ種目 | 【公式。【GW値下げ中!】自宅ベンチ可|IROTECベンチ台+セーフティ。Kensui EZ-VEST® PRO